Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì và dinh dưỡng cho trẻ viêm phổi

Thứ Bảy,07/10/2017|17:23

Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì, dinh dưỡng cho trẻ và trẻ có cần kiêng gì không ? Cha mẹ khi chăm trẻ bị viêm phổi thường lo lắng về vấn đề dinh dưỡng của trẻ. Với trẻ bị viêm phổi cha mẹ trước tiên cần phòng tránh và nhận biết các biểu hiện viêm phổi ở trẻ

Trẻ bị viêm phổi thường có triệu chứng sốt, ớn lạnh, khò khè, khó thở, mệt mỏi, bỏ bú… Do vậy, trẻ bị viêm phổi có thể sút cân do kém ăn, tăng tiêu hao năng lượng do thiếu oxy. Vì vậy điều cha mẹ cần làm là bổ sung cho trẻ một chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất. Giúp trẻ tăng sức đề kháng, nâng cao thể trạng và ngăn ngừa các biến chứng. Vậy Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì?

Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì?

Cho trẻ bị viêm phổi uống đủ lượng nước mỗi ngày.
Cho trẻ bị viêm phổi uống đủ lượng nước mỗi ngày.

Những đồ uống lành mạnh

_ Cha mẹ cho trẻ uống nhiều nước, nước vô cùng quan trọng với viêm phổi ở trẻ em. Bạn cần chắc chắn cho trẻ uống đủ nước. Tuyệt đối không cho trẻ dùng nước có gas.

_ Với trẻ sơ sinh nên cho trẻ bú sữa mẹ liên tục.

_ Với trẻ lớn hơn ( trên 1 tuổi ) ngoài sữa mẹ trẻ có thể bổ sung các loại sữa công thức, nước ép hoa quả.

_ Những thuốc uống lành mạnh bao gồm nước lọc, nước ép trái cây, sữa.

_ Đặc biệt nước chanh, nước ép táo, súp gà… giúp đường thở của trẻ thông thoáng và làm sạch chất nhầy.

Khi bị bệnh, trẻ trở nên biếng ăn. Cha mẹ lưu ý nên cho trẻ ăn làm nhiều bữa, chia nhỏ lượng thức ăn ở các bữa cho trẻ.

Thực phẩm giàu năng lượng và protein

Trẻ bị viêm phổi cần bổ sung các sản phẩm giàu năng lượng
Trẻ bị viêm phổi cần bổ sung các sản phẩm giàu năng lượng

_ Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì ? Theo hiệp hội dinh dưỡng hoa kì, một chế độ ăn giàu năng lượng và protein giúp bé có đủ năng lượng cho cơ thể. Protein ngăn chặn sự sụt cân và thúc đẩy hệ miễn dịch khỏe mạnh.

_ Mẹ cần cho trẻ ăn ít nhất 6 bữa 1 ngày, bao gồm các đồ ăn nhẹ để đáp ứng lượng calo trẻ cần thiết. Trẻ bị viêm phổi nên ăn các thực phẩm giàu năng lượng như sữa nguyên chất, nước ép trái cây 100%.

_ Bạn cũng có thể thêm bột protein vào đồ uống cho trẻ. Các loại thực phẩm giàu protein có trong các loại thịt, cá, gia cầm, trứng, đậu, phomai, chất béo…

_ Ngoài ra, bạn cũng có thể tăng lượng calo bằng cách thêm dầu, bơ thực vật, mayonnaise vào các thực phẩm chế biến cho bé.

Trái cây, rau và các nguồn dinh dưỡng khác

Bổ sung rau, trái cây và các dinh dưỡng khác cho trẻ viêm phổi.
Bổ sung rau, trái cây và các dinh dưỡng khác cho trẻ viêm phổi.

_ Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì và trái cây, các loại rau là thực phẩm không thể thiếu cho trẻ. Rau và các loại trái cây cung cấp các vitamin thiết yếu, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa.

_ Bạn nên chọn các các loại trái cây, rau quả màu sắc sặc sỡ như : bông cải xanh, cà chua, cà rốt, cam, táo..

_ Các loại hạt, bánh mì, mì ống và gạo cung cấp cho bé selen và kẽm giúp ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do.

_ Các sản phẩm từ sữa như sữa chua, sữa, phomat và trứng cung cấp cho cơ thể trẻ các men vi sinh và vitamin E. Trong khi probiotics giúp khôi phục lại sự cân bằng vi khuẩn tự nhiên có trong

vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Sử dụng các “ phương thuốc “ thảo dược

_ Cha mẹ có thể dùng một số thảo dược tự nhiên an toàn thay thế thuốc chữa bệnh cho bé. Các thực phẩm thiên nhiên như chanh, mật ong, gừng, nghệ đều có tác dụng chống viêm, tiêu đờm, giảm đau họng. Đối với trẻ sơ sinh thì mật ong không an toàn, trẻ không nên sửa dụng. Mẹ cần chú ý vấn đề này nha.

_ Cha mẹ chú ý đến cách chăm sóc cho trẻ bị viêm phổi, tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng các loại thảo dược hiệu quả nhất.

Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì, dinh dưỡng nào tốt cho trẻ cha mẹ có thể định hình qua bài biết. Chúc các mẹ chăm sóc con thật tốt, để trẻ có sức khỏe và đẩy lùi các biến chứng của viêm phổi.

Bình luận Facebook

Bình luận Bác sĩ hô hấp

Bình luận

*